导读在炎热的夏天很适宜就是吃水果,夏天的水果款式多,而且清甜美味,有些也有消暑解渴的功效。因此不少人都喜欢在夏天多吃水果。不过吃水果需...
天气炎热,小朋友和年轻人喜欢各种冰冻甜食和冷饮,其中冰淇淋和雪糕很受欢迎。嘴里含着凉凉的冷冻甜食是很舒服,但这却不是防暑解渴的良好方式...
白酒中的成分很复杂,其主要成分为酒精和水,一般来说,乙醇含量越高,酒度越烈,对人体越不利。饮适量的白酒,可缓和忧虑和紧张心理。有失眠症...
有些人喜欢把凉茶冰镇后服用,这样不仅容易失去原有功效,还可能损伤人的脾胃功能,使人出现腹胀等不适症状。因为凉茶配料中含有性味偏寒凉的中...
夏日乳品推荐乳酸菌奶气温持续高居不下,闷热难挡,让人烦躁不安。市面上太多饮料可供选择,可大家选择的大多都是碳酸性饮料,贪图解渴。其实奶...
初夏此时是春夏转换季节,也是人体对环境温度很为适宜的有利温度,蛋白质摄取量应在平常基础上增加10%~15%,注意多补充赖氨酸和蛋白质等人体必须养...
夏日荷叶香荷叶美食多春香荷叶饼材料香菇、火腿洗净切成丁。做法1.将香菇丁、火腿丁放入器皿内,2.加入葱花、鸡蛋、盐、鸡精拌匀成馅。3.坐锅点火...
由于夏季炎热而出汗多,体内丢失的水分多,脾胃消化功能较差,所以多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥,午餐时喝汤,这样既...
夏日一到,胃口不好,又容易吃坏肚子。40岁出头的上班族王丽丽记得上大学时,暑假打工很热,总是吃不下饭,所以每天把红豆冰糕当饭吃,一个暑假...
夏天祛火吃火锅。天气凉快的时候,人们都喜欢吃火锅暖暖身子。现在天气越来越热了,人们吃火锅的势头却有增无减。许多人觉得夏季吃火锅容易上火...
要想饮酒不伤身,很好选准饮酒的很佳时间,一般来说,每天下午两点以后饮酒较“安全”。因为两点前,胃中分解酒精的酶——酒精脱氢酶浓度低,和...
12种常吃的“毒”水果,涉及柑橘、荔枝、苹果、梨、葡萄、西瓜、香蕉、桃、桂圆、芒果、柿子以及大枣。“毒”水果多是超范围、超剂量使用化学药...